U organizaciji Belupa odr\u017eano je 14. tradicionalno mjerenje zdravlja pod sloganom \u201e\u010cuvajmo zdravlje zajedno\u201c.
\nBelupovu tradicionalnu javnozdravstvenu kampanju mjerenja zdravlja, odr\u017eanu prve svibanjske subote, posjetilo je preko stotinu posjetitelja grada Koprivnice. I ovu \u010detrnaestu godinu zaredom, u osam se mini lije\u010dni\u010dkih ordinacija mjerio se krvni i o\u010dni tlak, razina \u0161e\u0107era i triglicerida u krvi. U ordinaciji za zarazne bolesti, specijalistica infektologije provodila je istra\u017eivanje o mogu\u0107nosti zaraze na Hepatitis C te savjetovala o drugim zaraznim bolestima. U dermatolo\u0161koj ordinaciji posjetitelji su mogli obaviti pregled \u201esumnjivih\u201c made\u017ea ko\u017ee te dobiti savjete o pravilnoj za\u0161titi od sunca i prevenciji zlo\u0107udnih tumora ko\u017ee, s posebnim naglaskom na najzlo\u0107udniji \u2013 rak ko\u017ee. U ljekarni\u010dkom savjetovali\u0161tu magistar farmacije pregledavao je ko\u017eu lica te savjetovao o pravilnoj njezi. U nutricionisti\u010dkom savjetovali\u0161tu posjetitelji su mogli saznati kakav im je sastav tijela, indeks tjelesne mase te na koji na\u010din se zdravo i sigurno hraniti.
\nOvogodi\u0161nje mjerenje zdravlja pro\u0161irili smo za dodatnu dermatolo\u0161ku ordinaciju pa je prvi puta s nama bila specijalistica dermatovenerologije dr. Ivana Bardek. Doktorica Bardek posjetitelje je savjetovala o za\u0161titi od sunca i odr\u017eavanju osobne higijene tijekom nadolaze\u0107eg ljeta, s posebnim naglaskom na ljude svjetlije puti ali i ostale naravno, koji posebnu pozornost moraju posvetiti svojim made\u017eima. Na pitanje tko bi trebao redovito kontrolirati svoje made\u017ee, dr. Bardek nam je kazala kako svaka nepravilnost i promjena zahtijevaju pregled kod lije\u010dnika kako bi se sprije\u010dile pogubne posljedice i to osobito kad govorimo o onim najte\u017eim oblicima, melanomima. To su osobe s obiteljskom povije\u0161\u0107u raka ko\u017ee, osobe svijetle puti koje lako izgore na Suncu, osobe koje su tijekom \u017eivota imale sun\u010dane opekline, osobe koje puno vremena provode na Suncu te osobe starije od 50 godina.
\n– Treba biti oprezan s mrljama i izraslinama koje: mijenjaju veli\u010dinu, boju i\/ili oblik, su asimetri\u010dne i\/ ili nepravilnog oblika, su raznolikih boja, su ve\u0107e od 6mm u promjeru, izgledaju poput ranice koja ne zacjeljuje, su sjajne, \u201e perlaste\u201c povr\u0161ine, su grube ili se ljuskaju, dodala je dr.Bardek.
\n– Povi\u0161en tlak godinama ne boli i ne mora pokazivati simptome, no ponekad i vrlo rano bolesnici s povi\u0161enim krvnim tlakom osje\u0107aju neke od simptoma hipertenzije: bol i pritisak u glavi, crvenilo lica, umor, smetenost, mu\u010dninu, pretjerano znojenje, uznemirenost, osje\u0107aj lupanja srca, zujanje u u\u0161ima, krvarenje iz nosa, smetnje vida. Takve simptome imao je Josip \u017dagar.
\n– Imao sam simptome visokog tlaka, bojao sam se, zato sam do\u0161ao ovdje na pregled. Doktori su mi rekli kako je sve dobro, dali mi pokoji savjet te rekli da se \u010duvam s obzirom na godine \u2013 govori Josip \u017dagar. Dr. Stjepan Pinotic poru\u010duje da svi stariji od 40 godina jednom u dvije godine trebaju oti\u0107i oftalmologu na pregled (mjerenje o\u010dnog tlaka i pregled vidnog \u017eivca).
\n– Jako sam zadovoljan. Do sada su bila tri do \u010detiri pacijenta s povi\u0161enim tlakom. Pacijenti koji ovdje dolaze redovno uzimaju terapiju tako da odr\u017eavaju dobar o\u010dni tlak. Va\u017ena je prevencija, o\u010dni tlak treba redovito kontrolirati, pogotovo ako netko u obitelji ima glaukom \u2013 isti\u010de doktor Pinoti\u0107.
\nMjerenje zdravlja podr\u017eala je i dr. Vesna Ma\u0111ari\u0107, spec. infektologije. U ordinaciji za infektivne bolesti posjetitelji su dobili informacije iz razli\u010ditih podru\u010dja zaraznih-infektivnih bolesti, posebice onih infekcija koje su naj\u010de\u0161\u0107e na podru\u010dju na\u0161e \u017eupanije. Ina\u010de, 90% ljudi zara\u017eenih hepatitisom C ne zna da je zara\u017eeno, a u opasnosti su svi oni koji do\u0111u u kontakt sa zara\u017eenom krvi. Prema podacima epidemiolo\u0161kih istra\u017eivanja procjenjuje se da oko 25.000 osoba ima kroni\u010dnu HBV infekciju, a oko 40.000 osoba je pozitivno na protutijela hepatitisa C. Prema podacima registra zaraznih bolesti Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u zadnjih pet godina prosje\u010dno se bilje\u017ei dvjestotinjak prijava novootkrivenih slu\u010dajeva hepatitisa C te stotinjak prijava novootkrivenih slu\u010dajeva hepatitisa.
\nDoktorica Vesna Ma\u0111ari\u0107 kazala je da bitna podru\u010dja za prevenciju i kontrolu virusnih hepatitisa uklju\u010duju pobolj\u0161anje edukacije javnosti i stru\u010dnjaka o rizicima i na\u010dinima za\u0161tite od hepatitis B i C, pobolj\u0161anje epidemiolo\u0161kih podataka, pobolj\u0161anje ranog otkrivanja bolesti i pravovremeno lije\u010denje. S obzirom da se simptomi hepatitisa C \u010desto ne pojavljuju, a ako se pojave veoma su blagi, uglavnom se bolest otkriva pri rutinskoj kontroli krvi ili u kasnijim stadijima bolesti. Stoga treba pove\u0107ati broj testiranja za osobe koje imaju pokazatelje ve\u0107eg rizika za infekciju ili znakove o\u0161te\u0107enja jetre dodala je dr.Vesna Ma\u0111ari\u0107.
\nTradicionalno mjerenje zdravlja podr\u017eao je i predsjednik uprave Belupa dr.sc. Hrvoje \u010ceovi\u0107 -“Interes ocjenjujem \u010distkom peticom. Drago mi je da je mnogo ljudi do\u0161lo i provjerilo svoje zdravlje. Ovom hvalevrijednom kampanjom opravdali smo svoju misiju \u201e\u010cuvajmo zdravlje zajedno\u201c i jo\u0161 jednom pokazali koliko nam je va\u017eno ulaganje u lokalnu zajednicu u kojoj \u017eivimo i radimo \u2013 rekao je predsjednik uprave Belupa dr.sc. Hrvoje \u010ceovi\u0107 te dodao kako je velika posje\u010denost na\u0161im ordinacijama dokaz pove\u0107ane svijesti i odgovornosti gra\u0111ana prema vlastitom zdravlju.
\nOsobe koje imaju povi\u0161ene masno\u0107e u krvi trebale bi smanjiti unos masno\u0107a u hrani na 30% ili manje od ukupne dnevne energetske potrebe, a dnevni unos kolesterola smanjiti na 300 mg. Za osobu srednje \u017eivotne dobi koja ve\u0107i dio dana provede sjede\u0107i dnevna potreba u hrani je do 20 grama zasi\u0107enih masti. Povi\u0161ene masno\u0107e u krvi pove\u0107avaju rizik od pojave ateroskleroze, kardiovaskularnih bolesti i smrti uzrokovane kardiovaskularnim bolestima. Prema podacima Dr\u017eavnog zavoda za statistiku vode\u0107i uzrok smrti u Hrvatskoj, kao i u svijetu, su upravo kardiovaskularne bolesti, poput sr\u010danog i mo\u017edanog udara. One su bile uzrok gotovo 40 % smrti kod \u017eena i 28 % smrti kod mu\u0161karaca u 2019. godini. Posjetiteljima koji imaju povi\u0161ene trigliceride preporu\u010deno je da pripaze na prehranu, tjelesnu aktivnost i obavezno se jave nadle\u017enom lije\u010dniku jer prehrana igra va\u017enu ulogu u pojavi dislipidemije, ali je i mo\u0107no oru\u017eje za smanjivanje rizi\u010dnih vrijednosti i rizika od kardiovaskularnih bolesti.
\nU nutricionisti\u010dkom savjetovali\u0161tu posjetitelji su mogli saznati kakav im je sastav tijela, indeks tjelesne mase te koja su na\u010dela pravilne prehrane. Mjerenje je pokazalo da najve\u0107im dijelom posjetitelji imaju adekvatnu ili pove\u0107anu tjelesnu masu, a u nekoliko je slu\u010dajeva zabilje\u017eena pretilost. Obzirom da je ve\u0107i dio posjetitelja bio srednje i starije \u017eivotne dobi, mo\u017ee se re\u0107i da su rezultati o\u010dekivani i u skladu s hrvatskim prosjekom. Nakon mjerenja indeksa tjelesne mase posjetiteljima su nutricionistice pru\u017eile savjet o pravilnoj i njima prilago\u0111enoj prehrani.
\nU Hrvatskoj je vi\u0161e od 170 000 osoba sa \u0161e\u0107ernom bole\u0161\u0107u, u dobi od 18-65 godina, a od toga njih oko 70 000 to i ne znaju. Prosje\u010dna godi\u0161nja smrtnost (mortalitet) dijabeti\u010dke populacije je 12\/1000 za osobe 35 – 55 godina starosti, gotovo trostruko vi\u0161e od smrtnosti nedijabeti\u010dke populacije iste dobi, \u0161to je posljedica ve\u0107e u\u010destalosti kardiovaskularne bolesti i zatajivanja bubrega. Vi\u0161e od 90% oboljelih ima tip 2 bolesti. Kako bi op\u0107enito pobolj\u0161ali kvalitetu \u017eivota, a i pritom prevenirali kroni\u010dne nezarazne bolesti, va\u017eno je obratiti pa\u017enju na prehranu i fizi\u010dku aktivnost. \u201eBolje sprije\u010diti nego lije\u010diti!\u201c, poru\u010duju iz Belupove ordinacije.
\nMagistar farmacije Marinko Plazani\u0107 iz ljekarne Deltis Pharm posjetitelje je savjetovao o analizi ko\u017ee lica i vrata. Uz pomo\u0107 analizatora ko\u017ee registrirali smo vla\u017enost, masno\u0107u i meko\u0107u ko\u017ee. Osnovni tipovi ko\u017ee su normalna, suha, masna i mje\u0161ovita ko\u017ea. Ko\u017ea se neprestano mijenja ovisno o dobi, na\u010dinu \u017eivota i okoli\u0161u pa mogu nastati razna stanja. Stanja ko\u017ee stalno su podlo\u017ena promjenama jer ovise o godi\u0161njem dobu, okoli\u0161u, stresu, prehrani, na\u010dinu \u017eivota, kozmeti\u010dkim proizvodima koje koristimo. Zato je va\u017eno promatrati i uo\u010diti sve promjene na ko\u017ei kako bismo tome prilagodili njegu. Uvijek je bitno odabrati ispravne proizvode za svoj tip ko\u017ee i kod nekog privremenog stanja nadopuniti njegu odgovaraju\u0107im proizvodom. Prema rije\u010dnima magistra postoje \u010detiri stanja sa kojim se na\u0161a ko\u017ea mo\u017ee susresti pa tako na\u0161a ko\u017ea mo\u017ee biti dehidrirana, osjetljiva, sklona aknama ili zrela. Dehidriranost je nedostatak vlage i mo\u017ee zahvatiti svaki tip ko\u017ee pa smo savjetovali kako ko\u017eu opskrbiti potrebnom razinom vlage. Kod osjetljive ko\u017ee, koja je sklona iritacijama i crvenilu, savjetovali smo blage i hranjive proizvode sa umiruju\u0107im sastojcima, izbjegavanje negativnih utjecaja sunca, vjetra, kemikalija u kozmeti\u010dkim proizvodima. Iako je naj\u010de\u0161\u0107e problem tinejd\u017eera, ko\u017ea sklona aknama, pojavljuje se sve vi\u0161e kod odraslih, posebice \u017eena. Svakodnevna kontinuirana i pa\u017eljivo odabrana rutina \u010di\u0161\u0107enja i njege klju\u010dna je suzbijanju ovog problema. Zrela ko\u017ea starenjem op\u0107enito postaje vi\u0161e suha, pojavljuju se bore i promjene u pigmentaciji. Kako usporiti ovaj prirodni neizbje\u017eni proces, \u201epopeglati\u201c bore i pomladiti izgled ko\u017ee bilo je naj\u010de\u0161\u0107e i glavno pitanje iako su najvi\u0161e uo\u010deni problemi dehidriranosti i poja\u010dane osjetljivosti. S toplijim danima i pove\u0107anjem aktivnosti na otvorenom dolazi do ja\u010deg izlaganja ko\u017ee suncu. Va\u017ena tema savjetovanja bila je i kako pripremiti ko\u017eu uz pravilnu prehranu i dodatke prehrani te kako pravilno odabrati sredstvo za za\u0161titu od sunca, kazao nam je magistar farmacije Marinko Plazani\u0107. Kolika je zainteresiranost sugra\u0111ana pokazuje i brojka od 50-ak posjetitelja za to mjerenje.
\nVrhunski sporta\u0161i i ambasadori zdravlja i zdravog na\u010dina \u017eivota, juniori i kadeti NK Slaven Belupa na \u010delu s trenerom Zoranom Zeki\u0107em, \u017delimirom Me\u0161njakom i Lukom \u0160arlijom te rukometa\u0161ice RK Podravka Vegete na \u010delu s trenerom Antoniom Pranji\u0107em i Romanom Mihalec podr\u017eali su na\u0161u javnozdravstvenu kampanju mjerenja zdravlja. Koliko je va\u017eno od najranije dobi baviti se sportom, pokazali su nam mali\u0161ani sportske skupine Dje\u010djeg vrti\u0107a Tratin\u010dica ”Jabu\u010dice”. Na\u0161i najmla\u0111i sugra\u0111ani i sugra\u0111anke kroz igru su mjerili brzinu kretanja nogometne\/rukometne lopte pomo\u0107u radara, a oni s najboljim rezultatima osvojili su vrijedne nagrade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
U organizaciji Belupa odr\u017eano je 14. tradicionalno mjerenje zdravlja pod sloganom \u201e\u010cuvajmo zdravlje zajedno\u201c. Belupovu tradicionalnu javnozdravstvenu kampanju mjerenja zdravlja, odr\u017eanu prve svibanjske subote, posjetilo je preko stotinu posjetitelja grada Koprivnice. I ovu \u010detrnaestu godinu zaredom, u osam se mini lije\u010dni\u010dkih ordinacija mjerio se krvni i o\u010dni tlak, razina \u0161e\u0107era i triglicerida u krvi. U […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zupanijske-vijesti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=829"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":831,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions\/831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kopriva.info\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}